28 juillet 2012
Galettes de courgettes
Ingrédients (pour 8 galettes) soit 1,5 fP par galette
250 g de petites courgettes
1/2 gros oignon jaune
50 g de fromage rapé 5 fp
25 g de persil finement haché
75 g de farine 4,5 fp
1 oeuf 2 fp
sel, poivre
Huile d'olive
1 noisette de beurre
Recette
Râpez les courgettes et l'oignon.
Mettez le fromage au fond d'un saladier et ajoutez-y les légumes, le persil, la farine et les oeufs. Mélangez, salez et poivrez.
Faites fondre le beurre dans une poêle avec une cuillère à soupe d'huile d'olive. Versez une cuillère à soupe de pâte et aplatissez-la pour en faire une galette.
Laissez dorer environ 5 minutes sur chaque face, à feu moyen.
Publicité
Publicité
Commentaires