29 avril 2015

Wok de dinde aux légumes et curry

Sauté de dinde Ingrédients pour 4 personnes (4,5 fP / pers) - Blanc de dinde (500 g)     10 fP- 1 beau poivron (j'utilise du mélange trois poivrons, coupés en cubes)- 2 aubergines (coupées en cube)- 1 CS de pâte de curry rouge- 1 petit pot de crème fraîche allégée (à 7%)    5 fP- 1 CS d'huile d'olive   2 fP Recette (inspiré d'une recette de joey) Dans un wok, mettre es aubergines et le poivron à revenir dans l'huile d'olive. Puis ajouter la dinde coupée en petits morceaux, et enfin la... [Lire la suite]
Posté par CecileOuDomi à 17:36 - Commentaires [0] - Permalien [#]