27 octobre 2015

Soupe à la tomate

SOUPE A LA TOMATE (pour 2 litres): (1 fP - 174 kcal si pas de vermicelles)     250g d'oignons émincés 2 gousses d'ail (pas trop grosses) 750g de bouillon de légumes (1 cube et demi de knorr bio + 750 mL d'eau) 650g de tomates fraîches (poids après les avoir pelées, environ 6 tomates) Une boite de 400g de chair de tomate (tomates en cubes au naturel) 1 CS de sucre en poudre 2 CS d'huile d'olive 2 CS de coriandre ciselée Une tranche de pain au levain (40g) (il faut un pain au goût typé ) 1 cc de sel 1 cc de... [Lire la suite]
Posté par CecileOuDomi à 17:34 - Commentaires [0] - Permalien [#]